Borstvoeding geven: de voor- en nadelen

Borstvoeding geven: de voor- en nadelen

Als je er over denkt om borstvoeding te geven, maar het nog niet zeker weet of borstvoeding bij je past is dit artikel er voor je. We zullen kijken naar de voor- en nadelen van het geven van borstvoeding zodat je zelf een goede keuze kunt maken.

Voordelen van borstvoeding.

Borstvoeding is voeding die optimaal is afgestemd op jouw baby. Zo past de samenstelling van de melk zich aan de leeftijd van je kindje aan. Dat gebeurt als volgt: Stel dat je baby te vroeg wordt geboren, dan bevat je melk andere stoffen, dan wanneer je kindje op tijd zou zijn geboren. Of, als je zelf griep hebt, dan komen er stofjes in je melk zodat je kindje niet ziek wordt.

Er zijn nog veel meer dingen waarbij jouw moedermelk zich aan de omstandigheden en je baby aanpast. Hierdoor hoeft je niet na te denken over wat voor voeding je aan je baby geeft. Je eigen moedermelk is al perfect afgestemd op jouw baby. Maar er is meer. Moedermelk heeft voordelen voor zowel je baby als voor jezelf.

Voordelen van borstvoeding voor je baby

Want in moedermelk zitten stoffen die je baby beschermen tegen ziekten zoals oorontstekingen, misselijkheid en diarree. Tevens neemt de kans op wiegendood af wanneer kinderen borstvoeding krijgen.  Daarbij komen ook de gezondheidsvoordelen voor op de lange termijn. Zo heeft een kindje dat borstvoeding krijgt:

• minder kans op astma en eczeem;
• een lager risico op obesitas;
• een lager risico op een hoge bloeddruk en
• minder kans op hart- en vaatziekten.

Voordelen van borstvoeding voor de moeder

Maar het geven van borstvoeding is niet alleen gezond voor je baby. Ook voor jou als moeder heeft het gezondheidsvoordelen om borstvoeding te geven. Zo vermindert het geven van borstvoeding onder andere de kans op eierstokkanker en baarmoederkanker. Tevens helpt het geven van borstvoeding je om eerder op gewicht te komen.

Tijdens de corona-tijd werden de voordelen van de moedermelk nogmaals aangetoond. Zo bevat de moedermelk van vrouwen die een COVID-19 infectie hebben doorgemaakt, antistoffen tegen het coronavirus.

Op grond van deze gezondheidsvoordelen wordt door de Wereldgezondheidsorganisatie en kinderartsen aanbevolen om alle baby’s borstvoeding te geven. En weet je dat je je kindje zelfs nog borstvoeding kunt geven terwijl hij al geen luiers meer gebruikt?

Misschien vraag je je nu af of er ook nadelen zijn aan het geven van borstvoeding. Om eerlijk te zijn, dat is voor iedereen anders. De volgende nadelen worden soms genoemd:

Nadelen van borstvoeding

Jij bent degene, die je baby elke voeding moet geven. Zeker de eerste zes weken, zal je heel veel tijd met je baby doorbrengen en zal niemand anders de voedingen aan je baby kunnen geven. Als je het leuk vindt om heel veel met je baby te zijn en het niet als een ‘belasting’ ervaart, is het heel fijn en mooi om te doen. Maar het vraagt wel echt een aanpassing van je ‘huidige’ manier van leven.

Voor vrouwen die twijfelen: weet dat na de eerste zes weken een combinatie met flesvoeding mogelijk is. Maar doe echt waar jij als moeder je het prettigst bij voelt.

Dit artikel is een eerste opzet met wat informatie. Als je twijfelt of meer wilt weten kun je altijd een borstvoedingscursus  volgen. Of kiezen voor een (online) prenataal consult.

Als je dit artikel leest terwijl je al bevallen bent en heb je nog vragen, dan kun je altijd een afspraak maken voor een consult.

Ik ben er voor je.

Debby